Какво е Травма накратко
Какво е Травма накратко
Травма, накратко, е термин който използваме в Енергийната психология, а оказва се малцина разбират напълно.
Травмата е ефект произведен върху психиката, физиката и интелекта ни при наличието на три компонента едновременно:
1. Изненада/ неочаквано/ неподозирано – нещо става
2. Не знаем как да реагираме/ нямаме ресурс да отиграем ставащото
3. Чувстваме се „сам със себе си“/ изолирани в преживяването – физически, психически, интелектуално сами.
Обикновено изпитваме – замръзване/ вцепеняване/ шок/ вдървяване/ „умиране“ . Такова е физическото, интелектуалното и психическото ни усещане в момента на Травмата.
Всеки път, когато сме в ситуация, която ни напомня по някакъв начин Травмата, ние реагираме по същия начин напълно автоматично/несъзнателно и този автоматизъм сякаш е по-силен от нас и неподвластен на волята, желанието, намерението ни. Това не значи , че не може да бъде изцелен!!! Този сайт е посветен именно на изцеляването на осъзнавани и неосъзнавани травми.
Друг вариант за създаване на Травма е
непрекъснато повтарящо се събитие, заради което преживяваме:
1. Изненада/ неочаквано/ неподозирано –нещо става
2. Не знаем как да реагираме/ нямаме ресурс да отиграем ставащото
3. Чувстваме се „сам със себе си“/ изолирани в преживяването – физически, психически, интелектуално сами.
А това я затвърждава и разширява, хронифицира!
Травмата може да възникне дори така:
1. Изненадан – не се отмива шампуанът
2. Не знам как да се справя с това, досега не ми се е случвало и нямам опитност
3. Сам съм, не виждам, няма с кого да споделя, няма кой да ми помогне/ обясни какво се случва = див, безпомощен рев, на животно хванато в капан без измъкване, психически замръзва в неведението си за ставащото.
Може да се предположи,
доколкото видеото показва само момента на къпане, че всеки път, при къпане,/ ползване на миещо средство/ моменти на мокрене/ миене на очи/ гол по гащета/ на плаж/ душ-автомат и т.н. ще му напомнят Травмата и ще го карат да ги избягва дори само при идеята да му се случат. Раазбира се необходимо е да посоча, че зависи с какво точно е свързал Травмата напълно несъзнателно по време на случването ѝ конкретния индивид!
Същото става при катастрофа; изнасилване; бебето се събужда, а мама не е там; спъвам се и се протягам да хвана парапета, а такъв няма; оставят ме в болница сам, а съм само на 4 години; и много подобни, могат да ни се случат по всяко време на живота ни и породят Травма.
Важно да се знае!
Травмата може да е напълно забравена, но това не я обезсилва като фактор във формирането на живота ни, действията ни, реакциите ни, здравето ни. Колкото по-дълго една Травма е стояла неразкрита и неизцелена, толкова по-вероятно е проблемите ни свързани и произтичащи от нея да са доста сериозни и изискващи повече усилия и време за справяне.
- Важното е, че можем да се справим напълно или частично с Травама или веднага след момента на получаване, ако знаем поне един метод, или на по-късен етап и с помощтта на консултант, но можем – Живот За На Пред На Ли!?
Доказателства за това и още много случай от реалността и практиката ми прочетете от ТУК! - Важно е да уточня и, че може да не се получи Травма, ако тя веднага след времето на случване на събитието човекът осъзнае, приеме и освободи стреса от душата и тялото си.
- Важно е да знаем, че при едни и същи обстоятелства един може да получи Травма, друг не. Това зависи от съчетанието на множество фактори важещи за конкретния индивид, моментното състояние на психика, физика, интелект.
- Травма може да се случи за стотни от секундата, за минути, за часове, но и за години времетраене на стреса, но все е травма.
- Травмите могат теоретично да бъдат делени на големи и малки, но когато си в Травма усещането е напълно индивидуално като сила на преживяване и в такъв смисъл несравнимо. Всяка травма заслужава зачитане и внимание. Никога не знаем какви ще са последствията за индивида и неговото индивидуално изживяване, докато не видим резултатите в живота му. За пример виж това видео
Дарина Гаврилова вашият консултант Енергийна психология и специалист Неврографика
jivnali.net