Как гневът влияе на мозъка и тялото ви Графика – 3 част Гневът е важна, а понякога и необходима емоция. Но твърде често, след като бъде задействан, гневът може бързо да ескалира и да стане разрушителен. Неконтролируемият гняв често може да създаде проблеми в отношенията както у дома, така и на работното място. Но освен ...

Как гневът влияе на мозъка и тялото ви графика 2 част   В разгара на гнева ние често не правим най-добрата си преценка. Можем да кажем и да правим неща, за които по-късно да съжаляваме или да загубим представа за това, за което сме спорили. Защо е така? Ами това е свързано с кортизола. Виждате ...

Как гнeвът влияе на мозъка и тялото ви графика – 1 част   Как гнeвът влияе на мозъка и тялото ви? Гневът може да бъде предизвикателна емоция, заради която да се работи. Понякога нашият гняв може да бъде плашещ. Възможно е дори да смятаме за неуместно изобщо да се чувстваме така. Освен до лоши избори ...